Погода в Нижнекамске

+11...+17°C. Завтра:+9...+13°C

ТАТ

Крепкий орешек поможет справиться с депрессией

Крепкий орешек поможет справиться с депрессией
8-02-2019, 20:22
963
0

Ученые университета Калифорнии установили, что орехи помогают справиться с депрессией.


В Лос-Анджелесе специалисты Калифорнийского университета провели эксперимент, в котором приняли участие около 26 тыс. человек. Их разделили на группы, предусмотрев все вредные привычки.

Выяснилось, что группа, потребляющая орехи в размере 25 г в сутки, почти на 30 процентов меньше подвержена стрессам и депрессии.

Примечательно, что грецкие орехи содержат линоленовую кислоту, которая является незаменимой кислотой при метаболизме, а еще помогает препятствовать процессам старения, сообщает МИР-24.





Добавить комментарий
Ввeдитe послeднюю букву в слове Mocквa
Редакция оставляет за собой право модерировать комментарии, исходя из соображений сохранения конструктивности обсуждения и соблюдения законодательства РФ.

На сайте не допускаются комментарии, содержащие нецензурную брань, клевету, призывы к насилию или совершению незаконных актов, разжигающие межнациональную рознь, возбуждающие ненависть или вражду, унижающие человеческое достоинство.

IP-адреса пользователей, не соблюдающих эти требования, могут быть переданы по запросу в надзорные и правоохранительные органы.



НТР 24Вокруг нас → Крепкий орешек поможет справиться с депрессией