Погода в Нижнекамске

-16...-3°C. Завтра:-18...-8°C

ТАТ

Немецкие медики объяснили, что делает с организмом питьё воды натощак

Немецкие медики объяснили, что делает с организмом питьё воды натощак
11-03-2020, 07:19
13 021
0

Мы часто слышим о том, что пить воду полезно, и нужно делать это как можно больше.

О том, что же конкретно происходит со здоровьем человека при регулярном употреблении воды на пустой желудок, рассказали немецкие врачи.

Об этом пишет издание focus.de

Во-первых, на 24% увеличивается скорость обмена веществ.

Во-вторых, вода по утрам помогает выводить из организма токсины, накопившиеся за ночь.

В-третьих, пол литра воды натощак стимулируют кровообращение и делают кожу более сияющей.

В-четвертых, регулярная вода по утрам поддерживает баланс лимфатической системы, и как следствие делает организм более резистентным к вредным бактериями и микробам.

Также регулярное употребление воды натощак работает как профилактика камней в почках, инфекций мочевого пузыря и изжоги.

Медики рекомендуют пить воду комнатной температуры, сразу же после пробуждения.

Ранее NTR-24.RU рассказал, какие продукты нельзя греть в микроволновке.





Добавить комментарий
 Ввeдитe послeднюю букву в названии города Mocквa


НТР 24Вокруг нас → Немецкие медики объяснили, что делает с организмом питьё воды натощак