ТАТ

+7 (917) 937-3-077

Ученые рассказали о вреде недосыпания

Ученые рассказали о вреде недосыпания

10:37, 26-05-2017, 10:37
1 398
0

Американские ученые выяснили, что регулярный недосып может привести к риску смерти от инсульта.

Научные работники считают, что у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом, резко повышается риск смерти от инсульта при средней продолжительности сна менее шести часов.

Специалисты провели исследования, в которых приняли участие 1344 людей, среди которых 40 процентов вошли в группу риска. У этих людей наблюдались высокий индекс массы тела, а также повышенный уровень холестерина и сахара в крови.

 

В течение 16 лет наблюдений 22 процента больных скончались. Причем, если люди в группе риска в среднем спали более шести часов в сутки, то они в 1,5ь раза чаще здоровых подвергались риску смерти от инсульта. Однако этот же риск возрастал в два раза у тех, кто уделял сну меньше шести часов, передает Inforeactor.





Добавить комментарий
Ввeдитe послeднюю букву в слове Mocквa
Редакция оставляет за собой право модерировать комментарии, исходя из соображений сохранения конструктивности обсуждения и соблюдения законодательства РФ.

На сайте не допускаются комментарии, содержащие нецензурную брань, клевету, призывы к насилию или совершению незаконных актов, разжигающие межнациональную рознь, возбуждающие ненависть или вражду, унижающие человеческое достоинство.

IP-адреса пользователей, не соблюдающих эти требования, могут быть переданы по запросу в надзорные и правоохранительные органы.