Горячая линия

077

+7 (917) 937-3-077

СПРОСИТЬ У МЭРА


+10...+17°C. Завтра:+10...+17°C

65,60

72,62

На каких продуктах не стоит экономить

19-06-2019, 13:54

Нашли ошибку в тексте? Выделите и нажмите CTRL+ENTER!

На каких продуктах не стоит экономить

Специалисты рассказали, на каких продуктах не стоит экономить.

 

Доктор медицинских наук Оксана Драпкина рассказала порталу «Питерские заметки», какие продукты должны быть в рационе у россиян регулярно даже при самом ограниченном бюджете.


 

Человеку любого возраста необходимо употреблять в пищу рыбу и мясо. Так, как именно эти продукты содержать в себе белок и аминокислоты. Медик отметила, что мясо и рыбу надо есть не чаще двух раз в неделю. 

Следующий этап – это овощи и фрукты. Сюда относятся свежие капуста, морковь, яблоки, свекла. Их потребление должно быть ежедневным.

0

Нравится

0

Не нравится
Вы еще не подписаны на нас в Instagram? Тогда Вам особое приглашение. Ждем здесь
Добавьте нас в свои источники:
Читайте также:
1 238 0
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 60 дней со дня публикации.

НА ЗАМЕТКУ