Горячая линия

077

+7 (917) 937-3-077

Сообщить новость


+8...+9°C. Завтра:+3...+8°C

63,76

71,17

Ученые рассказали, чем может грозить постоянный недосып

21-08-2019, 06:54

Нашли ошибку в тексте? Выделите и нажмите CTRL+ENTER!

Ученые рассказали, чем может грозить постоянный недосып Фото: pixabay.com

Регулярная нехватка сна может привести к целому «букету» серьезных заболеваний.


В первую очередь, недосыпание пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему человека. Те, кто постоянно испытывает проблемы со сном, подвержены инсульту, ишемической болезни сердца и другим аналогичным заболеваниям.


Такие выводы сделаны по результатам исследований, в которых приняли участие более одного миллиона человек.


Специалисты наблюдали за их состоянием и соотносили эти данные с количеством часов сна. Как результат ученым удалось определить, что те пациенты, которые имели связанные с бессонницей комбинации генов, были значительно больше подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы.


Именно поэтому крайне важно вовремя определить причину бессонницы, чтобы оперативно устранить эту проблему. Тем самым автоматически существенно снизится и риск развития болезней сердца.

0

Нравится

0

Не нравится
Вы еще не подписаны на нас в Instagram? Тогда Вам особое приглашение. Ждем здесь
Добавьте нас в свои источники:
Загрузка...
Читайте также:
450 0
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 60 дней со дня публикации.

НА ЗАМЕТКУ