Горячая линия

077

+7 (917) 937-3-077

Сообщить новость


0...+5°C. Завтра:+1...+6°C

64,25

70,85

Ученые раскрыли секрет того, как каждый человек может продлить свою жизнь

28-08-2019, 06:32

Нашли ошибку в тексте? Выделите и нажмите CTRL+ENTER!

Ученые раскрыли секрет того, как каждый человек может продлить свою жизнь

Ученые Бостонского университета провели собственное исследование и определили, какие люди живут дольше, а кто умирает раньше времени.


В тестировании, которое длилось несколько лет, приняли участие порядка тысячи человек.


В результате специалисты пришли к убеждению, что продолжительность жизни оптимистов на 15 процентов выше, чем у пессимистов.


Первые, по мнению ученых, придерживаются здорового образа жизни, они более уверены в себе и, как правило, достигают поставленных перед собой целей. Им проще вырабатывать полезные для здоровья привычки. Кроме того, оптимисты менее эмоциональны и без особых переживаний реагируют на любые сложности в жизни и сравнительно легко восстанавливаются после стрессов.


Ученые также пришли к выводу, что оптимисты с меньшей вероятностью заболевают сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями.


И, самое главное - специалисты убеждены, что оптимизм не является врожденным качеством. Ему, оказывается, может научиться каждый человек.

0

Нравится

0

Не нравится
Вы еще не подписаны на нас в Instagram? Тогда Вам особое приглашение. Ждем здесь
Добавьте нас в свои источники:
Загрузка...
Читайте также:
398 0
  • Комментировать

НА ЗАМЕТКУ