Советы врача: улучшить самочувствие при смене погоды помогут несколько простых способов

Заслуженный врач России Евгений Лильин назвал способы, как улучшить самочувствие при резкой смене погоды.

По словам специалиста, если у человека при резких переменах погоды понижается давление, то ему необходимо выпить кофе. При этом напиток должен быть сладким и крепким.

Заменить кофе можно несколькими таблетками кофеина. Также при пониженном давлении некоторое время надо полежать с приподнятыми ногами.

Если у человека наоборот, при смене погоды давление повышается, то врач рекомендовал соблюдать привычный режим. При этом тщательно следить за питанием.

Если плохое самочувствие не проходит, стоит обратиться к доктору.  

Ранее НТР 24 писал о том, что специальный раздел о коронавирусе появился на сайте Минздрава России.