Нижнекамцам рассказали, где спасаться от жары и как не получить тепловой удар
На дворе август, а лето не спешит покидать Татарстан.
Согласно прогнозу синоптиков, жаркая погода будет сохраняться примерно до середины месяца. Самая высокая ее отметка ожидается в пятницу 11 августа – 31 градус.
В связи с этим ежедневно нижнекамский пляж полон отдыхающими. В выходные дни там яблоку негде упасть, а в будни людей поменьше. Жаркое лето уже не первый год радует нижнекамцев. Например, местная жительница Гульнара всегда старается выбраться на пляж, позагорать и освежиться.
Чтобы не получить солнечный удар, нужно соблюдать элементарные правила – на открытом солнце надевать головной убор светлого цвета, пить больше обычной воды, избегать газированных напитков и алкоголя. Детям лучше пребывать на солнце не больше 15 минут до десяти часов утра и после пяти часов пополудни. А сердечникам советуют и вовсе не выходить на улицу в жару.
И, конечно же, спасаться от жары нужно только на городском пляже, где есть спасатели и очищено дно.
