Специалисты рассказали, как в Татарстане пережить жару

Жара в Татарстане серьезно повлияла на здоровье и общее самочувствие многих жителей республики.

О том, как справиться с последствиями духоты, не навредить своему здоровью и окружающим, медики рассказали телеканалу ТНВ.

Чтобы снизить влияние жары на организм, специалисты рекомендуют отказаться от употребления алкогольных, сладких и газированных напитков, а также исключить напитки с кофеином, такие, как крепкий черный чай и кофе. Кроме того, врачи советуют пить теплую воду вместо холодной.

Медики также отметили, что чаще всего в Татарстане в жару пациенты жалуются на сердце и давление. За день кардиологи в среднем принимают на 10-15 людей больше, чем обычно.

В ГИБДД добавили, что духота действует на водителей не хуже алкоголя, вызывая вялость и сонливость, тем самым рассеивая внимание. Сотрудники дорожной полиции призывают жителей республики употреблять больше жидкости, носить легкую и свободную одежду, а также стараться оставлять автомобиль в тени. Инспекторы напоминают, что в жаркую погоду категорически запрещено оставлять в салоне животных и детей.