Погода в Нижнекамске

+6...+15°.
Завтра: +11...+22°

16+

Нижнекамский врач-эндокринолог развеяла миф о безвредности заменителя сахара

17-10-2023, 12:30
Нижнекамский врач-эндокринолог развеяла миф о безвредности заменителя сахара

Врач-эндокринолог Нижнекамской ЦРБ Елена Калашникова развеяла миф о преимуществах сахарозаменителей перед обычным сахаром. 

По её словам, разница между ними минимальная.

«И сахар, и сахарозаменитель в конечном итоге всё равно распадётся до обычной глюкозы. Разница лишь в том, что во втором случае этот процесс будет проходить медленнее, но итог всегда одинаков. Нет никакой разницы, что вы положите в чашку одну ложку сахара или один пакетик сахзама», — отметила врач в интервью газете «Нижнекамская правда».

Более того, компоненты заменителей сахара могут вызывать аллергию, например, стевия.

«Если хотите исключить глюкозу из рациона, лучше всего просто полностью отказаться от сахара, сахзама и даже мёда», — заключила Елена Калашникова.

Полный текст интервью читайте в материале «Нижнекамской правды».

Пожалуйста, оцените материал:
Комментировать
Вход по логину и паролю/Регистрация

Можно войти через соцсети - это безопасно (вы сможете подписаться на комментарии и загружать фото):