Секрет долголетия Антонины
Цок-цок-цок. Железные наконечники палок размеренно отстукивали ритм, ударяясь об асфальт. 91-летняя Антонина Чернова активно работала руками.
«Вот три круга вокруг школы пройдем скандинавской ходьбой, как раз успеем с вами наговориться!» — улыбалась женщина, ускоряя шаг.
Любовь к труду
Энергичная Антонина Андреевна в один миг оставила меня позади, пришлось прибавить темп, чтобы успеть за ней.
«Вы не устали?» — поинтересовалась я, догнав ее на повороте.
«Нет! Чувствую себя великолепно! Это вы не отставайте», — лукаво подмигнула мне женщина и прибавила ходу. Пока шли, действительно, разговорились.
Родилась моя собеседница в Чувашии. Рано потеряла родителей, ее воспитывала тетя. Получила среднее образование, затем поступила в педучилище на воспитателя. Какое-то время поработала по профессии. Затем четыре года занимала должность заведующей.
«Мне почему-то хотелось в Татарстан, тянуло и всё тут. В один момент уволилась и уехала. Сначала жила в Лениногорске. Затем по направлению попала в одну чувашскую деревню под Казанью. Работала там в библиотеке», — вспоминает женщина.
Там-то и приметил ее будущий муж. Молодая Антонина согласилась выйти за него замуж. Семейная лодка проплыла по волнам жизни недолго, разбилась о скалы пагубной привычки супруга.
В воссоединенной семье родилась вторая дочь. Но обещанная спокойная жизнь так и не настала. Антонина подала на развод, оставила дочек на время своей сестре, а сама уехала в Красноярский край в надежде, что он ее там не найдет. Когда узнала о гибели бывшего мужа и вернулась в Лениногорск.
Работы не было. Ей предложили поехать в новый строящийся город — Нижнекамск. За окном был 1962 год. Детского сада здесь не было.
Антонине пришлось идти работать на стройку, месить раствор. Женщина вспоминает, как они закладывали фундамент бывшего магазина «Кама», как жили в бараках. Однажды она встретила знакомую по Лениногорску, которая пригласила ее в только что открывшийся детский сад на должность воспитателя.
Замуж Антонина больше не вышла, одна воспитала и вырастила двух дочерей. После выхода на пенсию сидеть дома не захотела. Устроилась ночным вахтером в поликлинику. В 70 лет ушла на заслуженный отдых.
Дочери вышли замуж, одна живет в Нижнекамске, вторая уехала в Болгарию. Антонина Андреевна, стала искать себе занятия от скуки — и нашла!
Ни дня без спорта
— Как вы начали заниматься спортом? — спросила я у своей собеседницы.
— 24 марта 1959 года я поехала рожать вторую дочь, роды проходили очень тяжело. Диагноз: сильное опущение. Тогда врачи посоветовали заниматься спортом. Я пошла к специалистам, переписала несколько комплексов с упражнениями. С тех пор не было ни одного дня без спорта.
Встает Антонина Андреевна в четыре утра и делает гимнастику. Затем, переделав дела по хозяйству, занимается скандинавской ходьбой.
Вечером, перед сном, тоже выходит на занятия.
Три круга вокруг школы — ее ежедневный лимит. Но это не единственное, чем любит заниматься женщина.
Еще одна страсть — книги, в особенности детективные романы. Несмотря на солидный возраст, глаза видят хорошо, что дает возможность наслаждаться чтением. Как признаëтся сама женщина, она с удовольствием знакомится с книгами из домашней библиотеки своей дочери.
Секретом долголетия она считает здоровый образ жизни и веселый нрав. Антонина Андреевна рассказывает, что никогда не пила и не курила, всегда активно занималась спортом и не давала себе унывать.
Она состоялась как мама, бабушка и даже прабабушка. Все ее любят и уважают. До сих пор она выписывает вестник «ЗОЖ» и «Нижнекамскую правду».
Три круга прошли незаметно. Антонина Андреевна пригласила меня домой показать семейный альбом. Одно фото зацепило меня, как журналиста «НП» особенно: на нем Антонина Андреевна стоит, держа в руках один из старых выпусков нашей газеты.
«С „Нижнекамской правдой“ я знакома очень давно, выписываю вас с удовольствием, читаю от корки до корки», — призналась наша преданная читательница.
Фотографий было много: красивые люди, пейзажи, события… И единственная фотография, где Антонина с мужем. Фотокарточка сделана в 1955 году, молодые стоят с велосипедом на фоне поля. А потом я заметила, что это же фото, только увеличенное, стоит на полке в ее комнате. Вот такая любовь…
