Горячая линия

077

+7 (917) 937-3-077

Сообщить новость


-3...-1°C. Завтра:-7...0°C

61,47

68,21

Почему важно есть бананы каждый день

14-11-2019, 08:32

Нашли ошибку в тексте? Выделите и нажмите CTRL+ENTER!

Почему важно есть бананы каждый день

Диетологи рекомендуют есть бананы каждый день – это полезно для здоровья.


Этот фрукт, по убеждению врачей, помогает организму быть всегда в тонусе, именно по этой причине он пользуется особой популярностью у профессиональных спортсменов.


Бананы благотворно влияют на нашу пищеварительную систему. Поэтому их советуют употреблять в пищу тем, кто страдает хроническим гастритом.


Полезен фрукт будет и для тех, кто страдает сахарным диабетом, так как он регулирует процесс выработки организмом инсулина и поддерживает здоровый уровень сахара в крови.


Почки тоже будут благодарны вам, если вы будете есть регулярно бананы, так как они богаты калием.



И что еще важно – бананы, благодаря содержащимися в них антиоксидантам, снижают риск развития раковых опухолей. Полезен фрукт будет и для тех, кто заботится о своем весе.


Врачи рекомендуют есть как минимум один банан в день.

2

Нравится

1

Не нравится
Вы еще не подписаны на нас в Instagram? Тогда Вам особое приглашение. Ждем здесь
Добавьте нас в свои источники:
Загрузка...
Читайте также:
1 834 0
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 60 дней со дня публикации.

НА ЗАМЕТКУ