Ожирение — хроническое нарушение обмена веществ, сопровождающееся избыточным отложением жировой ткани в организме.
Такую информацию публикуют врачи республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Причинами детского ожирения они назвали неправильное питание, низкую физическую активность, генетическую предрасположенность, а также социальные и психологические факторы: стресс, депрессия и другие проблемы с психическим здоровьем.
По словам специалистов, лишний вес для ребенка опасен развитием сахарного диабета, нарушением работы желудочно-кишечного тракта, плоскостопием, увеличением хрупкости костей, одышкой при физической нагрузке, и нарушением работы сердечно-сосудистой системы.
В связи с этим они дали советы по профилактике детского ожирения:
- необходимо включить в рацион ребенка больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, ограничить потребление фастфуда, сладких напитков и жирных продуктов;
- замотивировать ребенка заниматься спортом, отдыхать активно;
- проводить больше времени вместе на прогулках, играть в игры на свежем воздухе, ограничить время, проведенное за гаджетами;
- регулярно проводить профилактические осмотры у педиатра, обращаться к специалисту при первых признаках избыточного веса.
Ранее НТР 24 сообщал, что в Нижнекамские установили четыре имплантата пациентке с хроническим артрозом.
