В день можно съедать максимум полкилограмма арбуза, считает врач-диетолог Антон Поляков.
Своим мнением он поделился с изданием aif.ru.
Доктор уточнил, что речь идёт о хорошем арбузе без критичного количества нитратов.
Один кусок арбуза весит в среднем около 150 граммов, получается в день безопасно для здоровья съедать 3-4 дольки.
