Медики рассказали о том, чем опасно кофе зимой.
Оказывается, любимый многими бодрящий напиток ослабляет иммунитет, что приводит к риску заболеть.
По этой причине врачи рекомендуют в сезон простудных заболеваний, который, как правило, начинается поздней осенью и оканчивается весной, заменить кофе на чай, а еще лучше на обыкновенную воду.
Кроме того, в зимний период важно употреблять в пищу как можно больше витаминов в виде свежих соков и фруктов, богатых витамином С.
