28 ноября по православному календарю – начало Рождественского поста.
Продлится он ровно 40 дней и завершится в ночь с 6 на 7-е января 2020 года в преддверии великого праздника Рождества Христова.
Рождественский пост не является строгим. В его отдельные дни верующим разрешается есть рыбу (за исключением среды и пятницы).
Более жесткие требования к постящимся церковь предъявляет в период со второго по шестое января – в эти дни нужно переходить исключительно на постную пищу.
В целом же Рождественский пост так же, как и все остальные христианские посты, исключает продукты животного происхождения – мясо птицы, молоко и яйца. Но, как часто говорят священнослужители, в это время важно не столько ограничивать себя в пище, сколько уделять максимум времени своей духовной составляющей – молиться и совершать добрые дела.
Календарь питания в Рождественский пост
С 28 ноября по 2 января - пост без мяса, яиц и молочных продуктов.
Рыба во время Рождественского поста разрешается по субботам и воскресеньям, в великие, храмовые праздники и в дни великих святых, если они приходятся на вторник или же четверг.
Вино (но в умеренном количестве) допускается лишь в субботу и воскресенье, а также в дни совершения памяти наиболее чтимых святых. Физические послабления разрешено допускать больным, детям и беременным женщинам.
Со 2 по 5 января - пост без рыбы, мяса, яиц и молочных продуктов.
6 января - Сочельник - день строгого поста.
28 ноября, четверг — Начало Рождественского поста. Пища с растительным маслом.
29 ноября, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
30 ноября, суббота — Разрешается рыба.
1 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
2 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
3 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
4 декабря, среда — Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии. Разрешается рыба.
5 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
6 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
7 декабря, суббота — Разрешается рыба.
8 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
9 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
10 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
11 декабря, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
12 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
13 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
14 декабря, суббота — Разрешается рыба.
15 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
16 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
17 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
18 декабря, среда — Прп. Саввы Освященного. Монастырский устав: горячая пища без масла.
19 декабря, четверг — Святителя Николая, архиепископа Мир Ликийских чудотворца. Пища с растительным маслом.
20 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
21 декабря, суббота — Разрешается рыба.
22 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
23 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
24 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
25 декабря, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
26 декабря, четверг — Пища с растительным маслом.
27 декабря, пятница — Монастырский устав: горячая пища без масла.
28 декабря, суббота — Разрешается рыба.
29 декабря, воскресенье — Разрешается рыба.
30 декабря, понедельник — Монастырский устав: горячая пища без масла.
31 декабря, вторник — Пища с растительным маслом.
1 января, среда — Монастырский устав: горячая пища без масла.
2 января, четверг — Монастырский устав: горячая пища без масла.
3 января, пятница — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
4 января, суббота — Пища с растительным маслом.
5 января, воскресенье — Пища с растительным маслом.
6 января, понедельник — Сочельник. Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).
