Заведующая поликлиникой № 2 Нижнекамской детской районной больницы с перинатальным центром Эльмира Хафизова дала советы родителям, как подготовить ребенка к поездке в летний лагерь.
Об этом рассказывает пресс-служба больницы.
По словам специалиста, перед поездкой ребенка важно подготовить к лагерному режиму: подъем в 7 часов, зарядка, завтрак, обед, тихий час, полдник, ужин и отбой не позже 22 часов. Свободное время следует уделить отдыху, спорту и развлечениям.
Также нужно настроить ребенка на оптимистичный лад.
Что касается мобильного телефона, то специалист советует разрешить ребенку взять его с собой в лагерь. Главное — чтобы он был простым, недорогим.










