Нажмите ESC, чтобы выйти

Эксперт КФУ объяснила, как правильно носить термобельё и с чем его комбинировать

Фото: НТР 24

Специалист Казанского федерального университета объяснила, какие материалы лучше всего подходят для термобелья и как его правильно комбинировать с другой одеждой, чтобы сохранять тепло даже в сильные холода.

Доцент кафедры дизайна и национальных искусств Института дизайна и пространственных искусцв КФУ Светлана Муртазина отметила, что главная функция термобелья — не согревать, а эффективно отводить влагу от тела и сохранять естественное тепло человека.

Для разных задач подходят разные материалы. Шерсть мериноса, например, хорошо сохраняет тепло и идеальна для неспешных длительных прогулок или повседневной носки в холодную погоду. Однако она впитывает влагу, поэтому не рекомендуется для активных занятий спортом.

Синтетические материалы, такие как полиэстер или полипропилен, напротив, не впитывают, а отводят пот, оставляя кожу сухой. Они отлично подходят для физических нагрузок, но хуже удерживают тепло.

Универсальным вариантом эксперты считают комбинированные ткани, которые сочетают в себе преимущества шерсти и синтетики.

Качественное термобельё должно плотно облегать тело для эффективного влагоотведения, иметь анатомический крой и бесшовную технологию или плоские швы, чтобы избежать натирания.

Носить его следует исключительно как базовый, нижний слой. Поверх необходимо надевать утепляющий слой, например, флисовую или шерстяную кофту, а затем — защитную верхнюю одежду, желательно с мембранными свойствами.

Распространённые ошибки, которых стоит избегать, — использование хлопка в качестве первого слоя, так как он накапливает влагу, и слишком тёплый комплект одежды, ведущий к перегреву и повышенному потоотделению.

Ранее НТР 24 сообщал, что россиянам рассказали, почему дикие животные приходят в населенные пункты.

Подпишись на наш телеграм-канал и узнавай новости Нижнекамска раньше других — t.me/ntr24ru

Новости

Передачи

Яңалыклар. Эфир 23.01.2026

Яңалыклар. Эфир 23.01.2026 - телеканал НТР 24

Новости Нижнекамска. Эфир 23.01.2026

Новости Нижнекамска. Эфир 23.01.2026 - телеканал НТР 24

«Здоровый Нижнекамск». Инсульт

«Здоровый Нижнекамск». Инсульт - телеканал НТР 24

«Здоровый Нижнекамск». Сердечно-сосудистые заболевания

«Здоровый Нижнекамск». Сердечно-сосудистые заболевания - телеканал НТР 24

Новости Нижнекамска. Эфир 22.01.2026

Новости Нижнекамска. Эфир 22.01.2026 - телеканал НТР 24

Яңалыклар. Эфир 22.01.2026

Яңалыклар. Эфир 22.01.2026 - телеканал НТР 24

Прогноз погоды в Нижнекамске на 23-е января 2026 года

Прогноз погоды в Нижнекамске на 23-е января 2026 года - телеканал НТР 24

Новости Нижнекамска. Эфир 21.01.2026

Новости Нижнекамска. Эфир 21.01.2026 - телеканал НТР 24

Статьи «Нижнекамской правды»

Интервью
Пенсия – билет на сцену
Фоторепортажи
Крещение–2026 в Нижнекамске
Социальное видео
Конкурс «Семья года. 2025» (6+)
liveinternet