Эти забавные упражнения помогут и развлечься в карантин, и мозг заставят работать. В общем, дома будет нескучно.

 

Это нейробика для всей семьи - тренировка для мозга с завязанными глазами.

Упражнение 1

Намоем кучу посуды (можно и без мытья, просто достать ее из шкафа на столешницу).


Завязываем глаза. И составляем всю посуду обратно в шкаф. Дети могут просто по размеру ее составить на столе в стопки.
 

Упражнение 2

Проходим от входной двери квартиры поочередно по всем комнатам сначала с открытыми глазами + нужно вернуться обратно к двери.

Пришло время завязать глаза и повторить этот "подвиг". Чтобы было веселее, можно всей семьей одновременно с разных углов квартиры шествовать к какой-то точке встречи. Тут главное - не биться об стены. 

 

Упражнение 3

Задание для мозга усложняется - ведь это последний этап нескучной нейробики:

Завязав глаза у входной двери, открываете ее и выходите "в свет". Пусть вас сопровождают близкие, ведь путь предстоит неблизкий.


Двигаетесь с закрытыми глазами к лифту или лестнице, как сами решите.


Спускаетесь на улицу и по памяти двигаетесь вокруг дома (маршрут можно продумать любой).


Завершаете там, где захотите (или устанете, или карантин дальше идти не велит).

По материалам канала "Наглая копирайтерша"