В Нижнекамске прошла акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к всероссийскому Дню сердца. Мероприятие проходит ежегодно с 2015 года.
В этом году в нем приняло участие более 150 человек. Маршрут пролегал по парку «Семья».
Врачи рекомендуют превратить в привычку ежедневные продолжительные пешие прогулки. Для поддержания физической активности необходимо в день проходить от 6 до 10 тысяч шагов.
