Нажмите ESC, чтобы выйти

Более 150 нижнекамцев приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни

Участники акции «10 000 шагов к жизни»

В Нижнекамске прошла акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к всероссийскому Дню сердца. Мероприятие проходит ежегодно с 2015 года.

В этом году в нем приняло участие более 150 человек. Маршрут пролегал по парку «Семья».

Врачи рекомендуют превратить в привычку ежедневные продолжительные пешие прогулки. Для поддержания физической активности необходимо в день проходить от 6 до 10 тысяч шагов.

Подпишись на наш телеграм-канал и узнавай новости Нижнекамска раньше других — t.me/ntr24ru

Новости

Передачи

Новости Нижнекамска. Эфир 9.07.2025

Новости Нижнекамска. Эфир 9.07.2025 - телеканал НТР 24

Яңалыклар. Эфир 9.07.2025

Яңалыклар. Эфир 9.07.2025 - телеканал НТР 24

Новости Нижнекамска. Эфир 8.07.2025

Новости Нижнекамска. Эфир 8.07.2025 - телеканал НТР 24

Яңалыклар. Эфир 8.07.2025

Яңалыклар. Эфир 8.07.2025 - телеканал НТР 24

Статьи «Нижнекамской правды»

На дороге лучше!
Всероссийская акция «От Победы к Победе» в Нижнекамске
Улица СМИ - 19 мая 2025 года

Технологии

Кибермошенники могут подделать документы, голоса и сайты за 15 минут - телеканал НТР 24
Кибермошенники могут подделать документы, голоса и сайты за 15 минут

Современные технологии позволяют злоумышленникам создавать убедительные подделки любых документов и цифровых активов буквально за 15 минут, не выходя из дома....

В Татарстане тестируют мессенджер МАХ - телеканал НТР 24
В Татарстане тестируют мессенджер МАХ

В Татарстане проводится тестирование мессенджера МАХ. Скоро, в ближайшие месяцы, там внедрят функцию записи на прием к врачу и офис МФЦ. Также татарстанцы смогут получат через МАХ результаты госуслуг...

Здоровье и среда

liveinternet