Около тысячи нижнекамцев приняли участие в акции «10 тысяч шагов к жизни»

Нижнекамцы присоединились к всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». В этом году она была приурочена к Всемирному дню здоровья.

Под песню Катюша студенты «Университета третьего возраста» уже традиционно прошли в первых рядах.

«Каждый год мы приходим для того, чтобы показать своим примером молодежи, что благодаря 10 тысячам шагам можно жить без болезней, укреплять суставы и мышцы, а радость какая, эмоции, что мы это можем сделать», — поделилась студентка «Университета третьего возраста» Лариса Архипова.

Колонна, которая начала свое шествия от кольца на ул. Мурадьяна, растянулась на сотни метров. Всего в акции приняли участие около 1 000 человек. Собрались единомышленники всех возрастов.

«Здоровье - это жизнь, спорт - это жизнь. Мы должны заниматься спортом, правильно питаться», - отметила Динара Гасимова.

Путь держали длиной в 3 километра. Именно столько врачи советуют проходить каждый день для поддержания себя в форме. После завершения акции все участники делали дыхательную гимнастику и приняли участие в танцевальном флешмобе «Живи здорово».