Жителям Нижнекамска дали советы по спасению от жары

Аномальная жара продолжает испытывать на прочность нижнекамцев. Столбики термометров сегодня, 23 июня, поднялись до +35 градусов.

Купаться в фонтане - одно из любимых занятий у детей, но в такую жару это не просто баловство, фактически, это единственный способ хоть как-то остудить организм. Взрослые, конечно, ведут себя сдержаннее, но тоже держатся ближе к источнику. 

Медики традиционно дают много советов, чтобы уберечь себя от тепловых ударов, один самых важных - правильный подбор гардероба.

Помимо этого специалисты рекомендуют брать с собой воду, салфетки и даже нашатырный спирт, не употреблять алкоголь и газировку, лучше - чай или морс. И, конечно, держаться ближе к воде, например, к фонтану - здесь всегда можно привести себя в чувства.

Судя по прогнозам, жара продержится еще несколько дней, так что не стоит пренебрегать этими советами. Медики просят горожан присматривать друг за другом и особенно за пенсионерами - эта категория людей, как правило, больше всего зависима от капризов погоды.

Ранее НТР 24 сообщал, что гидрометцентр предложил ввести режим ЧС в Татарстане из-за жары.