Инфаркт миокарда у людей до 40 лет становится все более распространенным явлением в современном обществе.
Об этом в беседе с «Лента.ру» предупредила кардиолог-аритмолог Ольга Савонина, выделив четыре ключевых фактора, способствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний в молодом возрасте.
Основным провокатором инфаркта у молодых людей врач назвала хронический стресс. Постоянный информационный шум, тревожные новости, рабочие дедлайны и эмоциональные перегрузки создают чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, при этом возможности для полноценного отдыха становятся все более ограниченными.
Вторым значимым фактором являются вредные привычки. Электронные сигареты и вейпы, которые часто ошибочно воспринимаются как безопасная альтернатива курению, оказывают негативное влияние на сосудистую систему и ускоряют развитие атеросклероза. Аналогичное разрушительное действие оказывают алкоголь и наркотические вещества.
Малоподвижный образ жизни и неправильное питание составляют третью группу риска. Длительное времяпрепровождение за компьютером, отсутствие регулярной физической активности, потребление фастфуда, полуфабрикатов и газированных напитков приводят к лишнему весу и повышению уровня холестерина, что провоцирует раннее развитие атеросклероза.
Особое внимание кардиолог рекомендует уделять наследственному фактору. Людям, чьи родители или близкие родственники перенесли инфаркты и инсульты в раннем возрасте, необходимо особенно тщательно следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы, поскольку риск развития этих заболеваний у них существенно повышен.
Специалист подчеркивает, что современный образ жизни создает множество вызовов для здоровья сердца, поэтому важно уделять внимание профилактике и регулярному медицинскому обследованию, особенно при наличии нескольких факторов риска одновременно.
Ранее НТР 24 сообщал, что врач объяснил, какие продукты помогут защититься от деменции.
