Руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Зарема Тен сообщила «РИА Новости» о состояниях, при которых употребление арбуза следует ограничить. В частности, к ним относятся сахарный диабет второго типа, панкреатит, колит и сердечная недостаточность.
Тен подчеркнула, что пациентам с сахарным диабетом второго типа следует строго контролировать потребление арбуза, ограничиваясь 100-200 граммами в день и обязательно согласовывая это с эндокринологом. Важно учитывать арбуз в общем объеме потребляемых углеводов, есть небольшими порциями (по 50-100 граммов) и не на голодный желудок.
Также, по ее словам, ограничить употребление арбуза следует при панкреатите, колите, язвенной болезни и гастрите с повышенной кислотностью. В период ремиссии разрешается употреблять небольшие порции (100-150 граммов) после основного приема пищи.
При сердечной недостаточности второй и третьей стадий или выраженной гипертонии, сопровождающейся отеками, требуется ограничение жидкости. Учитывая высокое содержание воды в арбузе, его следует употреблять только по рекомендации кардиолога и в очень небольших количествах, пояснила Тен.
Врач напомнила, что у людей с индивидуальной непереносимостью фруктозы арбуз может вызывать дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, проявляющийся тошнотой, вздутием живота и диареей. Кроме того, не рекомендуется давать арбуз детям до трех лет из-за высокого риска аллергических реакций и трудностей с перевариванием большого количества клетчатки и сахара.
Ранее НТР 24 рассказывал, кому нельзя употреблять в пищу дыню.
