Учёные из Школы общественного здравоохранения имени Джона Хопкинса назвали продукты, которые быстро восстанавливают легкие.
Как сообщает портал «Царьград», в эксперимент приняли участие 650 человек. Исследование длилось почти 10 лет.
У всех добровольцев проверили функции внешнего дыхания, включая измерение объёмных и скоростных показателей дыхания.
Оказалось, что у тех людей, которые ежедневно употребляли в пищу больше двух помидоров и трех яблок, было отмечено более медленное снижение функции лёгких, которое начинается в возрасте 30 лет.
Так, по мнению ученых, даже бывшие курильщики, поедая эти продукты, достаточно быстро восстановят свое здоровье.
