Интервальное голодание популярно, но, как отмечает врачи, многие применяют его неправильно. Существуют разные схемы: например, 16/8 (16 часов голодания, 8 часов приема пищи), оптимально совпадающий с ночным сном....
Ежедневно в Нижнекамске в «красные зоны» обращаются пациенты с подозрением на пневмонию. В холодный период это заболевание быстро передается воздушно-капельным путем....
Начало декабря ожидается в Татарстане теплым. Большинство дней будут облачными с небольшими осадками, а дневная температура будет преимущественно в положительной части температурной шкалы — 0..+3....
В связи с сезонным ростом заболеваемости ОРВИ с первого декабря в детской поликлинике № 2 в Нижнекамске (ул. Менделеева, 45) по воскресеньям будет работать дежурный педиатр....
По прогнозу Гидрометцентра Татарстана, в субботу, 30 ноября, в республике возможны сильная гололедица и накат на отдельных участках дорог как ночью, так и днем....
В декабре в Татарстане среднемесячная температура воздуха будет выше нормальных значений, следует из прогноза руководителя Гидрометцентра России Романа Вильфанда....