Погода в Нижнекамске

-10...-2°.
Завтра: -7...-1°

16+

Дары моря продлевают жизнь

1-11-2016, 11:48

Американские ученые доказали, что морепродукты продлевают жизнь.

Научные работники провели эксперимент, который длился 16 лет. В исследовании приняли участие более 3 тыс. человек. Половина из них питалась морепродуктами, а другая полностью исключила дары моря из своего рациона. Через 16 лет ученые выяснили, что у второй половины добровольцев продолжительность жизни значительно ниже, чем у первой.


Оказалось, употребление морской пищи один раз в неделю продлевает жизнь в среднем на 2 года. Если же питаться морепродуктами чаще, то и результат будет лучше. Помимо продления жизни, улучшится и общее состояние организма. Также морская рыба уменьшает возможность возникновения пороков сердца.

Пожалуйста, оцените материал: