На этот раз гостем передачи «Твое здоровье, Нижнекамск» стал спортивный врач Николай Клюев.
Все о здоровом образе жизни, сколько спать, что есть и сколько двигаться, чтобы похудеть. Почему зимой гулять полезнее, чем летом. И почему врачи так хвалят скандинавскую ходьбу.