Указом президента Владимира Путина утверждена индексация социальных пенсий в России. С 1 апреля 2025 года размер выплат вырастет на 14,75%, достигнув 15 456 рублей....
Двукратный обладатель Кубка Стэнли, воспитанник нижнекамского хоккея Михаил Сергачёв во Всероссийской день хоккея передал подарок родной ДЮСШ «Нефтехимик» — 90 клюшек....
С 4 декабря вступают в силу поправки к действующему законодательству, направленные на противодействие пропаганде осознанного отказа от деторождения. Новые нормы распространяются на интернет-ресурсы, средства массовой информации, кинофильмы и рекламу....
Депутат Госдумы Сергей Колунов предложил повысить штрафы за антисанитарию в квартирах и рассмотреть возможность возвращения в законодательство нормы о принудительном изъятии жилья в случае грубых нарушений санитарных норм....
Интервальное голодание популярно, но, как отмечает врачи, многие применяют его неправильно. Существуют разные схемы: например, 16/8 (16 часов голодания, 8 часов приема пищи), оптимально совпадающий с ночным сном....
Ежедневно в Нижнекамске в «красные зоны» обращаются пациенты с подозрением на пневмонию. В холодный период это заболевание быстро передается воздушно-капельным путем....