Продукты, которые представляют наибольшую угрозу для здоровья зубов, назвал врач-стоматолог медицинской компании «СберЗдоровье» Андрей Ворошилин.
В интервью «Ленте.ру» он также дал рекомендации по снижению их негативного воздействия.
По словам эксперта, особую опасность представляют кислые продукты. Концентрированные свежевыжатые соки (особенно цитрусовые и яблочные), а также лимонады содержат кислоты, которые разрушают зубную эмаль. Это повышает чувствительность зубов и увеличивает риск развития кариеса.
Вторую группу риска составляют сладости, особенно леденцы. В отличие от других кондитерских изделий, они дольше находятся в полости рта, что обеспечивает бактериям продолжительное время для переработки сахара. В процессе брожения бактерии выделяют кислоты, которые также разрушают эмаль зубов.
После употребления таких продуктов стоматолог рекомендует почистить зубы или, при отсутствии возможности, тщательно прополоскать рот водой.
Отдельно врач предупредил об опасности привычки очищать семечки передними зубами. Регулярное механическое воздействие приводит к образованию клиновидных дефектов на резцах. Такие повреждения могут потребовать композитной реставрации, а в серьезных случаях — установки виниров или коронок.
Специалист подчеркнул важность профилактических мер и своевременной гигиены полости рта после употребления перечисленных продуктов для сохранения здоровья зубов.
Ранее НТР 24 сообщал, что терапевт объяснила, в чём польза помидоров.
