Сладости, гаджеты и поздний сон постепенно разрушают детское здоровье и приводят к развитию хронических патологий, рассказал «РИА Новости» главный педиатр Москвы Исмаил Османов.

Как показала статистика, сами дети практически не задумываются о ценности собственного здоровья и не считают его приоритетом. В результате у большинства школьников формируются опасные повседневные привычки. Один из основных — это злоупотребление продуктами глубокой переработки, фастфудом, сладостями и перекусы вместо полноценного приема пищи, заявил врач.

В список также входит малоподвижный образ жизни, длительное использование гаджетов, хронический недосып и отсутствие нормального графика отдыха. 

Османов подчеркнул, что эти привычки со временем сильно ослабляют иммунитет и провоцируют развитие тяжелых болезней. По мнению эксперта, изменить ситуацию могут только родители, причем не строгими нотациями, а исключительно личным правильным примером.